Pe doamna Olga Carabet am întâlnit-o la una din ședințele de grup cu psihologul în satul Cazangic, raionul Leova, organizate de Fondul ONU pentru Populație (UNFPA Moldova) pentru vârstnicii care participă în programul Abilitățile digitale conectează generații implementat în parteneriat cu Ministerul Muncii și Protecției Sociale, Agenția de Cooperare a Elveției, Fundația Moldcell si HelpAge. Ultimii 12 ani din cei 72 de ani ai săi i-a petrecut locuind singură, după ce i-a decedat soțul, iar copiii au plecat în lumea mare. Provenind dintr-o familie numeroasă, nu a avut posibilitatea să facă studii, deși se visa bucătăreasă. 

Cei trei copii ai săi au plecat de acasă fie la studii, fie peste hotare. Cu copiii mai mari a comunicat ocazional prin intermediul telefoniei fixe, iar cu fiul mai mic, a pierdut legătura timp de mai mulți ani. La ședința de grup cu psihologul, ea a povestit despre acest caz cu lacrimi în ochi.”De la fiul cel mai mic nu avusem noutăți de 5 ani, pe atunci nu aveam telefon mobil și Internet, poate ar fi fost mai ușor să ne găsim”, își șterge ea lacrimile, povestind că într-un final s-au reunit.

Pentru a depăși izolarea socială în pandemie, UNFPA Moldova, Agenția de Cooperare a Elveției și Fundația Moldcell au donat telefoane mobile pentru 300 de vârstnici 

În situația doamnei Olga s-au pomenit alte mii de persoane vârstnice din Republica Moldova. În toamna anului 2022, la doar câteva luni de la debutul pandemiei de COVID-19, UNFPA Moldova a inițiat proiectul Abilitățile Digitale conectează generații cu scopul de a ajuta persoanele în vârstă să depășească izolarea socială, dar și de a crea dialog între generații. În cadrul proiectului, 300 de persoane vârstnice au primit un telefon conectat la Internet și au fost instruite de voluntari tineri cum să-l folosească pentru a menține legătura cu cei dragi, depășind izolarea în care s-au pomenit. Printre ei - și doamna Olga: ”Locuiam de mulți ani singură, toți copiii mei s-au stabilit peste hotare. Când a început pandemia de coronavirus, nu aveam pe nimeni aproape. Datorită acestui telefon, nu m-am simțit singură nicio clipă”.

Ședințe cu psihologul pentru menținerea a face față stresului pe timp de pandemie

Pe lângă instruirile despre cum să folosească telefonul, cei 300 de vârstnici au participat la ședințe privind utilizarea serviciilor publice precum realocarea pensiei pe www.gov.cnas.md sau serviciile oferite de Agenția de Guvernare Electronică. Mai mult, ei au participat la ședințe cu psihologi în cadrul cărora au aflat despre importanța sănătății mintale, cum să facă față tensiunilor și emoțiilor negative, cum să fie productivi și au primit sfaturi despre cum să facă față stresului, în special pe timp de pandemie: 

” Să mă credeți pe cuvânt, până acum credeam că la psiholog merg doar cei care au probleme… la cap, dar după această ședință am înțeles că e de fapt despre fiecare dintre noi, despre problemele noastre”, mărturisește eroina noastră.

La ședință, psihologul a sfătuit vârstnicii să facă activități care le aduc satisfacție și bucurie, iar când am întrebat-o pe doamna Olga cu ce activități își ocupă timpul, ea s-a grăbit să ne arate: gătitul. O pasiune care a renăscut odată ce doamna Olga a luat în mâini telefonul: ”Caut pe Internet, pe Yotube sau pe Facebook rețete pe care le notez într-un caiet special, este aproape plin deja, iată, uitați-vă. Gătitul a fost mereu ocupația mea preferată și, chiar dacă cei dragi nu sunt lîngă mine ca să guste, servesc vecinii sau voluntara, care este gata să mă îndrume oricând.”

Generațiile, mai aproape: voluntarii implicați se află la un apel distanță de vârstnici 

Cei 75 de voluntarii implicați au instruit vârstnicii să folosească telefonul mobil și rețelele sociale, oferindu-le suport și în afara instruirilor, fiind mereu la un apel distanță. Maria, bunăoară, este gata oricând să o îndrume pe doamna Olga cu un sfat referitor la utilizarea telefonului și chiar la treburile gospodărești.  

După ședința cu psihologul, doamna Olga ne-a invitat la plăcinte cu bostan gătite după o rețetă nouă, găsită pe Yotube. Voluntara o ajută la bucătărie: ”Maria mi-a devenit ca o fiică. Oricând are răspuns la întrebările mele despre telefon, iar cât ea mă ajută - eu o servesc cu bunătăți. Așa mă simt și eu mai tânără”, spune emoționată doamna Olga.

”Datorită telefonului, mi-am văzut pentru prima dată strănepotul”

Acum un an, doamna Olga a devenit străbunică. Nu și-a întâlnit niciodată strănepotul, întrucât acesta s-a născut și locuiește în România. Telefonul a ajutat-o să-l vadă pentru prima dată, să-l urmăreacă cu creșe, de parcă i-ar fi alături: ”Telefonul mă ajută să-mi simt copiii, nepoții și strănepoții alături. Pot să iau legătura cu ei ori de câte ori vreau, inclusiv cu fiul mai mic.”           

În Republica Moldova, aproape 5 din 10 persoane cu vârsta de 55-74 de ani utilizează internetul cel puțin o dată pe săptămână, arată Indicele de Îmbătrânire Activă. Potrivit prognozelor demografice, în condițiile actuale de reducere a numărului populației, în special tinere, ca urmare a migrației externe și a sporului natural negativ, către anul 2030 ponderea populației de 60 ani și peste va constitui circa 28%. 

Proiectul ”Abilitățile digitale conectează generații” are drept scop să susțină incluziunea socială și digitală a persoanelor vârstnice cu ajutorul tinerilor. Proiectul este finanțat de #UNFPA Moldova, Fundația Moldcell și Swiss Cooperation in Moldova și desfășurat de HelpAge International Moldova în parteneriat cu Ministerul Muncii și Protecţiei Sociale al Republicii Moldova în 15 localități rurale.